Zykluskraft
Von der Achterbahn zum Roadtrip

Möchten Sie die Superkräfte Ihres Zyklus entdecken? Und die verborgenen Superkräfte freisetzen, die in Ihrem Rhythmen liegen? Oder fragen Sie sich noch, was das eine mit dem anderen zu tun hat?
Fühlt sich Ihr Leben, besonders ohne künstliche Hormone, manchmal eher wie eine unvorhersehbare Achterbahnfahrt an, statt dass Sie Ihre innere Kraft gezielt nutzen können? An manchen Tagen könnten Sie Bäume ausreißen, genießen den Austausch mit anderen und fühlen sich entspannt. An anderen Tagen reicht schon der heruntergefallene Jogurt, um Ihnen Tränen in die Augen zu treiben, und Ihre Stimmung ist insgesamt mies, obwohl letzte Woche noch alles in Ordnung war?
Der Pulli vom letzten Shopping- Trip gefiel Ihnen in der Umkleide so gut, und nun liegt er im Schrank und Sie denken: "Wer hat mir den denn aufgequatscht?!"
Wenn Sie Ihre Periode bekommen, merken Sie schon Tage vorher, dass es bald so weit ist. Auch Ihr Umfeld bemerkt gewisse Veränderungen an Ihnen und Ihrer Stimmung. Einige Tage später ist alles vorbei- bis zur nächsten kritischen Zeit.
Kommt Ihnen etwas davon bekannt vor?
Ich kenne alle diese Situationen zu gut und habe mir damals auch all diese Fragen gestellt. Bis ich den Zusammenhang zwischen meinem Zyklus und bestimmten Stimmungen, Entscheidungen und meiner zur Verfügung stehenden Kraft erkannt habe.
Ich helfe Ihnen, Ihren Zyklus bewusst zu nutzen, statt ihn einfach nebenbei passieren zu lassen. Mein Ziel ist es, Ihnen eine Art Landkarte an die Hand zu geben. Damit haben Sie Orientierung und finden sich in Ihrem Zyklus zurecht. Sie wissen, wie Sie ihn am besten nutzen können, um Ihr Leben für sich angenehmer und selbstbestimmter zu gestalten. Ungefähr so wie bei einem Roadtrip: Sie wissen, es gibt kritische Punkte auf der Route oder Dinge, denen Sie schlecht ausweichen können. Gleichzeitig können Sie selbst mitbestimmen, wie Sie da entlangfahren und manchmal sogar wann.
Mein Zyklus fühlte sich lange wie eine Achterbahnfahrt an- unberechenbar, chaotisch, verrückt, nirgend wohin führend.
Irgendwann wollte ich das so nicht mehr hinnehmen und befasste mich intensiv mit der starken Verbindung von Körper und Seele. Ich verstand, dass mein Zyklus kein Feind, sondern ein Teil von mir ist- eine Quelle der Kraft und Weisheit. Wie sie jede zyklische Frau hat.
Meine persönliche ZyklusReise: Von der Achterbahnfahrt zur inneren Kraft....
Der erste Schritt...
Zuerst dürfen wir die Verbindung zwischen unserem Körper und unserer Seele anerkennen. Die Seele drückt sich durch den Körper aus. Nicht mehr und nicht weniger.
Weiter gehts...
Überhaupt die Symptome, Beschwerden und die Gegebenheiten und ihr Zeitpunkt im Zyklus; dem Zyklusgeschehen zu ordnen zu können, hilft ihn besser zu verstehen.
Ran an die Themen...
Die Symptome führen uns direkt zu Themen, die bearbeitet werden dürfen. Wenn wir denn wollen und in einem Rahmen, den wir bereit sind zu tragen.
Zwischenziele genießen!
Ganz wichtiger Schritt: sich selbst für kleine und große Reisen ins eigene Selbst feiern und gewonnene Superkräfte nutzen!
Ihre persönliche Zyklusbilanz:
Die Zyklusblume zum Download

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit für sich und Ihren Zyklus. Dieses kurzweilige Tool hilft Ihnen, Ihre aktuelle Situation zu reflektieren und wichtige Aspekte festzuhalten.
Mit meiner speziell entwickelten "Zyklusblume" erhalten Sie eine einfache visuelle Möglichkeit, einen ersten Überblick über Ihre zyklische Stimmung, Energie und spezifische Aspekte wie Zykluslänge, Periodendauer oder PMS zu gewinnen. Malen Sie die Blütenblätter entsprechend Ihrem aktuellen Stand an und erkennen Sie auf einen Blick, wo Sie stehen.
Dies ist ein erster Schritt zu mehr Bewusstsein und Selbstverständnis für Ihren Körper und seine Rhythmen. Laden Sie sich das kostenlose PDF herunter und starten Sie Ihre persönliche Zyklus- Analyse- ganz unverbidlich und direkt!
Ihre Zyklusreisen: Entdecken Sie Ihre innere Kraft
Möchten Sie wissen, wie Sie Ihre inneren Potenziale optimal nutzen und dabei Ihr Wohlbefinden in Ihrem zyklischen Körper nachhaltig steigern können?
Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Zykluskraft entdecken und Strategien finden, wie Sie diese für ein selbstbetimmtes Leben einsetzen können! Alle Zyklusreisen biete ich auch flexibel online an, sodass Sie bequem von überall aus teilnehmen können.
Die Zyklusreisen eignen sich auch zur Begleitung von Themen wie Zyklusakzeptanz, zyklisches Leben, Annahme der Weiblichkeit und dem Umgang mit typischen zyklusbedingten Herausforderungen wie Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit oder Ängsten. Auch bei Schlafstörungen, Kinderwunsch oder dem Übergang in die Peri- und Menopause bieten sie Unterstützung, um einen bewussteren Umgang mit den Veränderungen zu entwickeln und die eigene Kraft neu zu entdecken.
Zyklus-
Impuls
Schnell und fokussiert
Sie kennen einen bestimmten Zeitpunkt in Ihrem Zyklus, von dem Sie wissen, dass er für Sie besonders herausfordernd ist? Vielleicht haben Sie sogar schon eine erste Idee, was dahinter stecken könnte?
Prima, dann lassen Sie uns genau hier ansetzen und gemeinsam konkrete Schritte finden, die Sie sofort in Ihrem Alltag umsetzen können.
Der Zyklusimpuls bietet Ihnen eine schnelle und effiziente Möglichkeit, erste Klarheit zu gewinnen und gezielte Strategien für diesen spezifischen Moment in Ihrem Zyklus zu entwickeln.
Alle Zyklusreisen sind auch
Online durchführbar.
2 Sitzungen
á 50 min/
149,-€
Zyklus-
Kompass
Orientierung und tiefe Verbindung
Ihnen ist klar, dass Sie etwas verändern möchten. Ihre Stimmung spielt regelmäßig verrückt und Sie fühlen sich, als würden Sie höchstens in Ihrem Körper mitfahren, ohne die Chance zu haben auszusteigen? Sie suchen nach einem Weg, dieses Chaos im Kopf zu lichten und wieder selbst das Steuer zu übernehmen?
Gemeinsam finden wir Wege, die Ihnen helfen, sich in Ihrem Zyklus zurechtzufinden. Wir erarbeiten Strategien, wie Sie Ihre inneren Rhythmen bewusst nutzen können, um mehr Ruhe, Klarheit und Selbstbestimmung in Ihr Leben zu bringen.
Der Zyklus- Kompass bietet Ihnen eine intensive Begleitung, um Ihre individuelle Landkarte zu erstellen und die Richtung für Ihren persönlichen Roadtrip zu finden.
Alle Zyklusreisen sind auch
Online durchführbar.
4 Sitzungen
á 50 min/
299,-€
Zyklus-
Anker
Klarheit
im Wandel
In der Zeit des Wandels, beim Übergang in die Peri- und Menopause, tauchen für viele Frauen quasi über Nacht viele Fragen und Unsicherheiten auf. Neben den körperlichen Veränderungen erleben Sie auch emotionale und seelische Umbrüche? Fühlt sich gerade alles im Umbruch an und Sie suchen nach Halt und Orientierung?
Genau hier setze ich an und begleite Sie auf Ihrer einzigartigen Reise durch diese transformierende Zeit. Gemeinsam finden wir Wege, wie Sie diese Phase des Wandels bewusst gestalten, Ihre innere Stärke neu entdecken und die Dynamik dieser Lebensphase positiv für sich nutzen können.
Dieses Paket bietet Ihnen die Begleitung, die Sie brauchen, um mit den Veränderungen gelassener umzugehen und gestärkt aus dieser besonderen Zeit hervorzugehen.
Alle Zyklusreisen sind auch
Online durchführbar.
6 Sitzungen
á 50 min/
459,-€
Sie sind unsicher, welches Paket das Richtige für Sie ist? Manchmal braucht es ein persönliches Gespräch, um die passende Begleitung zu finden. Nutzen Sie die Gelegenheit für ein kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch mit mir- bequem online per Video- Call oder per Telefon. Hier nehmen wir uns die Zeit, Ihre Situation zu beleuchten und Ihre Fragen zu klären.
Für wen ist die Zykluskraft das Richtige?
Dieses Angebot ist für Sie, wenn Sie...

Aus der Zyklus- Achterbahn ausbrechen
Fühlen Sie sich oft allein und missverstanden in Ihrem Zyklus? Leiden Sie unter starken Stimmungsschwankungen oder prämenstruellen Beschwerden (PMS/ PMDS), die Sie belasten? Hier finden Sie Wege, die emotionale Herausforderungen zu verstehen, den Leidensdruck zu mindern und mehr innere Stabilität und Balance zu entwickeln. Entdecken Sie, wie Sie Ihren Rhythmus als Quelle der Kraft für Ihre psychische Gesundheit nutzen können.

Bewusst Zeit & Energie gestalten
Möchten Sie Ihren Körper und seine Signale psychisch besser einordnen? Lernen Sie, Ihre Ressourcen bewusster einzusetzen und Ihre Zeit aktiv zu gestalten. Befreien Sie sich von dem Gefühl, dass Ihr Zyklus Ihr Leben diktiert und gewinnen Sie aktive Selbstbestimmung über Ihr Erleben. So können Sie Ihre psychische Energie besser lenken.

Freude trotz Herausforderungen finden
Sie empfinden Ihren Zyklus grundsätzlich als wertvoll, doch bestimmte Phasen oder psychische Belastungen machen Ihnen zu schaffen? Die Zykluskraft bietet Ihnen einen geschützten Raum, um mit den Herausforderungen Ihres Zyklus heilsam umzugehen. Verwandeln Sie psychische Belastungen in wertvolle Chancen für tiefgreifende Selbstfindung und Entfaltung.

Begleitung in jeder Lebensphase
Egal ob bei psychischen Belastungen im Zusammenhang mit Kinderwunsch, dem Übergang in die Peri- oder Menopause oder einfach dem Wunsch nach tieferer Weiblichkeit: Die Zykluskraft begleitet Sie. Entwickeln Sie einen bewussteren Umgang mit Veränderungen und entdecken Sie die unendliche Kraft, die in Ihnen schlummert.
Wagen Sie den ersten Schritt in Ihre Kraft
Fühlen Sie, dass es Zeit ist, Ihre Beziehung zu Ihrem Zyklus neu zu gestalten und die psychischen Aspekte besser zu verstehen? Ich begleite Sie mit fundiertem Wissen und Empathie auf diesem Weg.
Lassen Sie uns in einem kostenfreien, unverbindlichen Erstgespräch herausfinden, wie ich Sie als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstützen kann und welche "Zyklusreise" zu Ihren Bedürfnissen passt.